Rakovina je jednou z najzávažnejsích chorôb.

Prinášame Vám Výber z knihy

´RAKOVINA -  prečo stále umierame bez spoznania pravdy´

Musíme znovu spomenút nepríjemnú vec. Je zrejmé, že kravy sú postihované nekonečnými infekciami vemien, čo je liečené antibiotikami (ATB). Francúzska štúdia uvádza, že keď bol krave podaný penicilín, ten sa stále ukázal v mlieku aj po 4-7 dojeniach. Vypracovené analýzy bunky mlieka zo zapaleného vemena potvrdili, že v mlieku je pritomný hnis. Ľutujem, ale takto to piše správa, len to zaobaľuje do nezrozumiteľného jazyka: “makrofágy obsahujúce mnohé vakuolové a fagocytózne častice”.
List o mlieku: Odkaz pre pacientov     
Kampaň za pravdu v medicíne - Smutná pravda o mlieku 

Dávame Vám do pozornosti fascinujúcu knihu. Pravda o mléce, Jarmila Průchová a kol. , Svítání, 2004.

Epidemiologické štúdie nepreukázali, že by vysoká alebo vyššia spotreba mlieka a mliečnych výrobkov chránila občanov pred častejšími zlomeninami (osteoporózou). Naopak: preukázalo sa, že práve vyššia spotreba mlieka a mliečnych výrobkov častejší výskyt osteoporózy zapríčiňuje. (Zdroj: Journal of Clinical Nutrition 61/6 Suppl., 1995.)"

Dávam do pozornosti článok Igora Bukovského

 Neviete ako na to? Trápia Vás nadbytočné kilogramy, problémy s pokožkou, chabé zdravie?  Ste na správnej stránke. Napíšte nám  a získať ďalšie tipy, návody a informácie na zabezpečenie Vášho úspechu s Raw food diétou - diétou so surovou stravou. Nebude to pre Vás len diéta, ale stane sa súčasťou Vásho životného štýlu. 

Tento článok je veľmi inšpirujúci, prevzatý zo stránky www.sazp.sk/fzv/index.html

Žiadnu z hodnôt si človek neváži tak, ako zdravie. Bez neho sa zo života vytráca radosť, bolesť a utrpenie nás fyzicky aj psychicky vyčerpávajú. Napriek tomu, že sa snažíme zdravie si udržať, zdraví nie sme.
Príroda, naša kolíska, nám ponúka vysvetlenia, ale my sme voči nim už dávno hluchí a slepí. Skúmaním prírodnej populácie zistíme, že je v nej 90-95% v podstate úplne zdravých jedincov. Zamyslime sa nad tým, prečo v našej spoločnosti zďaleka toto pravidlo neplatí, prečo sme dokonca zvyknutí, že každý skôr či neskôr aj tak podľahne rôznym chorobám ? Ak by sme vedeli odpoveď, poviete si, chorobnosť by bola na úrovni prirodzenej, keďže nie je, odpoveď asi nevieme. Skôr je to však tak, že ju vedieť nechceme. Preto tu sú nesporné fakty o činiteľoch škodiacich nášmu zdraviu, podložené aj vedecky

Fascinujúce príbehy ľudí, ktorým surová strava zmenila život.

Súčasný spôsob života je zdrojom neustáleho stresu , aj keď si ho niekedy neuvedomujeme. Vznikajú napätia a pri pozornejšom pohľade ich vidíme napríklad v nervóznych a rýchlych pohyboch. Máme veľa starostí a málo času. Zvykli sme si na takýto stav a skoro ho nevnímame. Až keď sa stretneme s kľudným pohybom, uvedomíme si jeho výnimočnosť. Rozdiely medzi kľudným a nervóznym pohybom cítia veľmi dobre zvieratá. Bol som pri tom, keď pes v husto navštevovanom parku už z diaľky spozoroval nezvyčajný (a teda hodný prísnej pozornosti) pohyb priateľa cvičiaceho Tai-chi Chuan. Pribehol bližšie a tiež sa chcel pripojiť k hre, ale keďže takéhoto človeka nevedel nikam zaradiť, pre istotu zastal a štekal vrtiac chvostom.

Každý deň sme pod neustálym tlakom problémov. Ich rozumové riešenie v duchu vedeckého „západného“ prístupu je väčšinou zdanlivé a dočasné. Pripomína neustávajúci ping-pong, pri ktorom sa po údere vracia nie jedna, ale viac loptičiek. Jednou z efektívnych metód použitelných pri riešení moderných problémov je Tai-chi Chuan, umenie vytvárať harmóniu s okolitým svetom aj so sebou samým. Je to komplex psychofyzických cvičení, ktorých účinnosť je preverená stáročnou praxou. Počas dlhej doby sa tajomstvo tohto umenia odovzdávalo v Číne z pokolenia na pokolenie, často len v rámci jednej rodiny. Takto sa v relatívnej izolácii vyvinuli postupne rôzne štýly cvičenia.

Aj keď je Pilatesova metóda vo svete fitnes s známa už niekoľko desiatok rokov, v našich zemepisných šírkach získala na popularite len zopár rôčkov dozadu. Jedná sa o jeden z najúčinnejších cvičebných programov zameraný na rovnomerné vyváženie povrchových a hlbokých svalov ľudského tela, udržanie telesnej kondície, zlepšenie pohybového aparátu ako aj zdokonalenie správneho postoja i pohybovej koordinácie.