Slovo prekladateľa: Nikdy nezabudnem na slová istého profesora strategického manažmentu, ktorý často opakoval, že „medicínsky obchod je jeden z najväčších a zároveň najšpinavších obchodov.“ Dodával tiež, že „ak si myslíme, že liek na rakovinu ešte nebol vynájdený, sme buď naivní alebo arogantní ku skutočnosti.“ Jeho slová vo mne rezonujú dodnes a jeho vyjadrenia ma nakoniec priviedli k publikovaniu tejto oči otvárajúcej knihy pre slovenských a českých  čitateľov.

Som veľmi rada, že existujú aj takíto ľudia. Ako prvé ma upútalo :

Hľadám a zverejňujem fakty o vplyvoch životného štýlu - predovšetkým stravy a cvičenia - na zdravie. Rozhodol som sa tak po zistení, že všeobecne známe "pravdy" o zdraví majú na mňa výrazný negatívny vplyv.

názov stránky : http://cestazazdravim.blogspot.com/

Dávame Vám do pozornosti fascinujúcu knihu. Pravda o mléce, Jarmila Průchová a kol. , Svítání, 2004.

Epidemiologické štúdie nepreukázali, že by vysoká alebo vyššia spotreba mlieka a mliečnych výrobkov chránila občanov pred častejšími zlomeninami (osteoporózou). Naopak: preukázalo sa, že práve vyššia spotreba mlieka a mliečnych výrobkov častejší výskyt osteoporózy zapríčiňuje. (Zdroj: Journal of Clinical Nutrition 61/6 Suppl., 1995.)"

Dávam do pozornosti článok Igora Bukovského

Tento článok je veľmi inšpirujúci, prevzatý zo stránky www.sazp.sk/fzv/index.html

Žiadnu z hodnôt si človek neváži tak, ako zdravie. Bez neho sa zo života vytráca radosť, bolesť a utrpenie nás fyzicky aj psychicky vyčerpávajú. Napriek tomu, že sa snažíme zdravie si udržať, zdraví nie sme.
Príroda, naša kolíska, nám ponúka vysvetlenia, ale my sme voči nim už dávno hluchí a slepí. Skúmaním prírodnej populácie zistíme, že je v nej 90-95% v podstate úplne zdravých jedincov. Zamyslime sa nad tým, prečo v našej spoločnosti zďaleka toto pravidlo neplatí, prečo sme dokonca zvyknutí, že každý skôr či neskôr aj tak podľahne rôznym chorobám ? Ak by sme vedeli odpoveď, poviete si, chorobnosť by bola na úrovni prirodzenej, keďže nie je, odpoveď asi nevieme. Skôr je to však tak, že ju vedieť nechceme. Preto tu sú nesporné fakty o činiteľoch škodiacich nášmu zdraviu, podložené aj vedecky

Nájdete tu zoznam kníh, ktoré Vám odporúčame.  Prečítajte si.

...Známá autorita v oblasti výživy, Dr. Kellog, řekl: “Člověk je jediným živým tvorem, který vědomě páchá sebevraždu tím, že otráví svou potravu dříve, než ji zkonzumuje.” Vařením se znehodnotí i ovocné cukry a škrob. Syrové ovoce je vhodné i pro diabetiky. Uvařené však ne. To je další důkaz škodlivosti vaření potravin. Ovoce by se vůbec nemělo vařit ani sterilizovat. Ke konzervování je vhodnější využít mrazení. Ještě větší měrou se zahřátím poškozují tuky a oleje. Pak způsobují aterosklerózu. Za studena lisované rostlinné oleje však vzniku aterosklerózy a jejím smrtelným následkům brání...
as