úvod recepty články   diskusia na stiahnutie kontakt
 
 
Nepokoušejte se nikdy posoudit něco, o čem nic nevíte. Nekritizujte nikdy něco slovy "Tomu nevěřím!" Je to totéž, jako byste řekli: "Nic o tom nevím a proto je to nesmysl".
Než označíte ně co za správné nebo nesprávné, za pravdivé nebo nepravdivé, nejdříve to prověřte. Zkušenost je daleko cennější než všechny řeči na světě.
Dr. Walker
hľadať:
 
 
 
 
  • 28.07.2009
    môžete si vypočítať svoje BMI a BMR index
  • 16.05.2009
    spúšťame diskusné fórum na FreshFood.sk
  • 05.05.2009
    spúšťame portál FreshFood.sk


 
 
Naklíčená pohánka s makom

Výborne zasýti a má fantastickú chuť

Naklíčená pohánka s makom
zväčšiť

Ingrediencie
  • 3 PL namočenej pohánky
  • 3 PL mletého maku
  • 1 PL mletých ľanových semien
  • 1 banán
  • 2 veľké nahrubo nastrúhané jablká
 

Postup prípravy
Pohánku pomiešame s makom, ľanovými semienkami a roztlačeným banánom. Naposledy nastrúhame jablká.  Môžme aj mixovať, podľa chuti.
 

späť na zoznam
 


 
Jablkovo - banánová kaša s makom
12.05.2009 16:07:00
Prosová kaša
12.05.2009 15:52:26
Ovocný koktail
12.05.2009 15:47:38
Naklíčená pohánka s makom
12.05.2009 15:44:34
Čokoládovo - mandlové mlieko
11.05.2009 21:49:38
Čokoládový drink
11.05.2009 21:44:35
Kvasená zelenina
06.05.2009 19:58:32
Ovsenná omáčka
06.05.2009 19:54:27
Koriandrová ovocná kaša
06.05.2009 19:50:00
Kaša zo sušených hrušiek
06.05.2009 19:45:42
 
úvod | recepty | články | diskusné fórum | na stiahnutie | kontakt
Redakčný systém cez Webpodpora.sk